angelica1987.blogg.se

Minus 2 kilo!

Jag skulle ju egentligen avslöja min vikt i går men morfars två vågar visade ett kilos skillnad och ett kilo är ganska mycket så därför valde jag att vänta med att väga mig tills i dag då jag har tillgång till min egen våg här hemma. Och hör och häpna men jag har gått ner två kilo på en vecka med LCHF! Från 73,3 kilo till 71,3 kilo. Mitt mål är att tappa ett halvt kilo upp till ett kilo i veckan så gissa om jag är glad! Att det skulle gå så lätt att tappa kilon bara genom att utesluta allt socker, alla kolhydrater och leva på fett och protein hade jag ingen aning om. Men det här var precis vad jag behövde, en kickstart där jag ser resultat på en gång! Nu är det bara att kämpa vidare, målvikten är 58 kilo.

Jag trodde aldrig jag skulle väga så mycket som 73,3 kilo. Det låter kanske inte så mycket men ni får inte glömma att jag är 163 centimeter lång så för att motivera min vikt måste jag vara minst en decimeter längre. Ingen av mina närmaste vänner har trott att jag väger så här mycket, jag antar att fettet fördelas jämnt på mig men mina gamla jeans säger någonting helt annat. Så nu jävlar-anamma! Om jag håller i den här livsstilsdieten och fortsätter med power-walks och joggingturer så kommer jag ha nått mitt mål inom 14 veckor. Jag vet att de sista fem kilona kommer bli svåra att bli av med men nu för första gången på åratal så är jag verkligen motiverad att bli mitt gamla jag igen.



Målet!

You can do it! :D Fan vad grym du är! Grattis!

Anna och Ea: Mina bästisar!! Utan ert stöd och peppande ord i ryggen skulle jag inte klara det!! Ni är bäst!!

Oj vad duktig du är! Kämpa på!!

Filippa: Tack raring!! Även herrn i huset har gått ner 2 kilo på en vecka. :P

Bra jobbat :)

Ulrika: Tackar! Men du, jag läser din blogg emellanåt och såg att du gjort plättar/pannkakor med fiberhusk, det var det vi skulle haft i också men jag vete tusan var man köper det!?

Heja heja! :) Kommer att gå jättebra ska du se! :)

Ja vinet var jättegott! :) Det passade jättebra både till ost & kex och till mat.. Det där rosa bubblet jag bloggade om också, var riktigt riktigt gott! :)

Waow!! Bra där! Vad duktiga ni är :)

Jag tappade 5 cm runt min midja på några månader.. vet inte hur mycket jag väger för jag väger mig aldrig, bara mäter.

iaf så gick jag ner på colombiansk mat och att äta regelbundet.. :) gäller bara att hålla de oxå även när det är slut.. :/

kämpa på.. du får gärna berätta mer vad metoden där är..

Det finns i de flesta matbutiker tror jag, i glutenfria avdelningen :)

Marie: Tack! Härligt!! Rödvin slår sällan fel men rosa bubbel är jag mer tveksam till men måste absolut testa ;-)



Malin: Tack!! Nu jäklar! :P



Åsa: Det är bra!! Man borde inte stirra sig blind på vågen, muskler väger ju mer än fett dessutom. Vi mäter oss en gång i månaden. Och vi kör LCHF med bestämda matscheman och bestämda träningsdagar enligt Katrin Zytomierskas bok, funkar finfint!!

You can do it! Om jag kunde gå ner 30 kg så kan du gå ner precis hur mycket du vill! Nu har jag ju stadig viktuppgång i ca 10 veckor till men sen är det dags igen! Så jag peppar tills du är klar så får vi köra ombytta roller efter det!

Fru K: Ja, du är en inspirationskälla vännen!! Men vadå tio veckor till, är du gravid!?! =D

En aning... V. 29. Men det har jag glömt att tala om! Oops.

MEN GRATTIS!!! Herregud, redan vecka 29.. galet!