Fullkornspasta och tomatsås
Vad hände med LCHF? ;-)
Pär: Alltså, visst går man ner i vikt men jag är ändå livrädd att kolesterolet skjuter i höjden. Jag går en mil varje dag och äter vad jag vill, det känns mer hälsosamt. Haha.
Så du håller i med promenaderna? Låter bra. Jag intervjuade "Doktor Dahlqvist", en av de främsta förespråkarna för LCHF för ett par veckor sedan. Frågade då om kolesterolet och hon hävdade att det inte alls är farligt med ett högt kolesterolvärde, snarare tvärtom.
Det är ju det som är det märkliga med LCHF, allt är precis tvärtom mot vad man har fått lära sig...
Pär: Yes! Försöker gå en mil varje dag, börjar bli beroende av det. Skönt att rensa tankarna och samtidigt få lite luft. :) Men hur kan hon bevisa att det är precis tvärtom? Jag tror inte att man ska följa en och samma diet allt för länge utan istället äta nyttigt på vardagar och vad man vill på helgen. :P Fast LCHF är onekligen en lyxig diet. ;)
Äntligen är du tillbaka!! :D Har saknat dina sköna inlägg som alltid får mig att le.